親友社員向けプログラム

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マインド系

セルフエンパワーメント
9:00 オリエンテーション 自己を成長させることの大切さを認識していただき、その後のグループ内、または全体で自己紹介をします。
9:30 主体性について セルフエンパワーメントの基本的な考え方を説明し、セルフエンパワーメントに欠かせない「主体性」について学びます。
10:00 主体性の課題と目標 主体性が確立している人の行動特性について学び、現在の自分自身が主体性があるかどうか、また自身の主体性の課題について探っていきます。
10:30 主体性を高めるための
自己理解
主体性を高めるために必要な自己理解をSP(サブパーソナリティー)トランプを使ったグループワークにより行っていき、受け入れにくい自分自身のサブパーソナリィを見つけ、上手く付き合っていく方法を学びます。
12:00 お昼休憩  
13:00 意志について 自分を育てるための「意志」について学ぶと共に、現在の自己の「意志」の状態を知り、「意志」の使い方や育て方を学びます。
13:30 他者理解 自己を成長させるためには、他者を理解すること、他者を受け入れること、他者とうまくつきあっていくことが大切です。SP トランプを使って、他者への理解を深め、苦手な人との付き合い方や、他者受容について学びます。
14:30 傾聴 他者理解を深め、よい関係を築くために、「聴く力」を高めることを目指します。傾聴のポイントを学び、実際に演習を行います。
15:30 指針をつくる 目標とする「自分像」を SP を使って考え、目指す自分になるための「指針」をつくります。
16:00 ビジョンを描く 3年後の私を、自分自身がイメージし、描き出します。
16:15 目標設定 ビジョンを実現するための具体的な目標を設定します。
16:30 今後に向けて 目標を達成するためのプロセスを学び、課題を探ります。
16:45
 
17:00
まとめ
 
終了
今日学んだことを踏まえ、今後に向けて自分へのメッセージ(宣言)を送ります。

◎上記は7時間プログラムですが、2時間~2日のアレンジが可能です。

お問い合わせ・資料のご請求など、電話で受け付けております。電話番号 078-222-7111(受付時間)平日・午前9時~午後6時迄、土日祝日は定休日です。 メールでの資料請求・お問い合わせはこちらから

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