中間管理職(中堅社員)向けプログラム

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マインド系

メンタルヘルス
9:00 オリエンテーション メンタルヘルスの重要性と、ポイントを分かりやすく説明します。
9:15 ストレスについて ストレスについて基本的知識を身に付けます。
9:45 自分のストレス度チェック 現在のストレス状況をチェックします。
10:15 ストレスとの付き合い方 ストレスと上手な付き合い方について学びます。
10:45 ストレッサーチェック 他者に対して、ストレスを与える可能性があるストレッサー度をチェックします。
11:15 タイプ別特徴と注意点 サブパーソナリティートランプを使って自己のタイプを知り、タイプ別の部下にストレスを与えがちな点を知り、注意点等を学びます。
12:00 お昼休憩  
13:00 気になる部下のタイプ サブパーソナリティートランプを使って部下のタイプを知り、部下のタイプ別のストレス要因について学びます。
13:45 タイプ別効果的対応 部下のタイプ別の効果的な、褒め方、叱り方、指示の出し方等を学びます。
14:45 信頼される上司 部下に信頼される上司像について考え、自己と比較します。
15:30 よい聞き手のポイント 信頼される上司はよい聴き手であると言われています。よい聴き手のポイントについて学びます。
16:00 傾聴ワンポイントレッスン 傾聴のポイントとコツを学び、ロールプレイングによって練習します。
16:30
 
17:00
まとめ
 
終了
本日の研修をまとめると共に、自分と部下のストレスマネジメントのための、目標設定をし、発表します。

◎上記は7時間プログラムですが、2時間~2日のアレンジが可能です。

お問い合わせ・資料のご請求など、電話で受け付けております。電話番号 078-222-7111(受付時間)平日・午前9時~午後6時迄、土日祝日は定休日です。 メールでの資料請求・お問い合わせはこちらから

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